Manchmal ist Stille das lauteste Geschenk, das wir uns machen können

Sei herzlich eingeladen zu meinen Mittwochabend-Meditationen in meiner Praxis in Obernheim

Tauche ein in die Welt der Stille, Klänge und Achtsamkeit:

Zweimal im Monat biete ich mittwochs abends Meditationen zu verschiedenen Themen und in unterschiedlichen Formen an.
Ob geführte Meditationen, Klangmeditationen, schamanische Reisen oder Klangkonzerte – jeder Abend schenkt Dir Ruhe, Entspannung und neue Einsichten.

Für wen sind diese Meditationen?

Für Alle, die sich eine Auszeit gönnen und die Kraft der Meditation in der Gruppe entdecken möchten.

Wenn Du Dich nach einer Auszeit sehnst, nach einem Raum, in dem Du auftanken kannst, dann bist Du herzlich eingeladen, Teil unserer Meditationsgruppe zu werden. Es braucht keine Vorkenntnisse – nur die Bereitschaft, Dich auf die Erfahrung einzulassen.

Meditation schenkt uns nicht nur Momente der Stille, sondern auch die Kraft, dem Leben mit mehr Gelassenheit und Freude zu begegnen.
Komm, und lass Dich tragen – von der Gemeinschaft, der Stille und der Weisheit, die in Dir wohnt.

Verbindliche Anmeldung

Bitte melde dich hier an, wenn du teilnehmen möchtest, da der Raum nur eine begrenzte Teilnehmerzahl zulässt.

Mitzubringen

einen offenen Geist, bequeme Kleindung, eine Matte, eine Decke, ein Kopfkissen und warme Socken

Der Ausgleich pro Abend sind 10 Euro

Ich freue mich darauf, Dich bei einem dieser besonderen Abende willkommen zu heißen!

„Vergiss mich nicht – eine Reise zu deinem inneren Kind“

Herzliche Einladung zu einer geführten Meditation am Mittwoch, den 12.03.2025 – Beginn 20 Uhr

„Hallo du, ja, genau du. Ich bin hier. Ich bin der Teil von dir, der lachen, staunen und die Welt mit großen Augen sehen kann. Ich lade dich ein, mit mir auf eine Reise zu gehen, zurück zu deiner Freude, Leichtigkeit und Unbeschwertheit – zu deinem inneren Kind.

Spüre, wie ich an deiner Seite bin, jederzeit bereit, mit dir zu spielen, zu lachen und Erinnerungen aufzufrischen. Denn du bist nie allein – ich bin immer hier, tief in dir. Ich freue mich darauf, dich zu begleiten, während du dich mit dem unbeschwerten Kind in dir verbindest.

Lasse den Alltag hinter dir und öffne dein Herz für das Kind in dir, das nie gegangen ist. In dieser Meditation werden wir zusammen die kleinen, magischen Momente des Lebens wiederentdecken und den Funken der Freude in dir zum Leuchten bringen
Lass uns gemeinsam diese Reise antreten. Ich freue mich darauf, dich zu sehen.“

Ich freue mich auch – Claudia

Trommelabend mit Helmut

Donnerstag 20.03.2025 – 19.30 Uhr

Ich lade dich herzlich ein, mit uns einen kraftvollen Trommelabend zu erleben!

Lass uns gemeinsam eintauchen in die pulsierende Welt der Rhythmen – ein Abend voller Energie, Verbundenheit und Freude!
In einer Zeit, in der es wichtiger denn je ist, uns in der Gemeinschaft zu stärken, ist das Trommeln eine wunderbare Möglichkeit, den Alltag hinter uns zu lassen und uns mit der Kraft der Gruppe zu verbinden.

Spüre die heilende Wirkung des Trommelns, die uns in die Tiefe des Moments führt und uns im Rhythmus der Klänge entspannen lässt.

Ganz gleich, ob du schon Trommelerfahrung hast oder dich das erste Mal an die Trommel wagst – jeder ist willkommen! Komm zu unserem Trommelabend und entdecke den Zauber der Trommel, die in uns allen einen uralten, kreativen Impuls weckt.

Bringe deine Djembe-Trommel mit, wenn du eine hast! Falls nicht, stelle ich dir gerne eine Trommel zur Verfügung. Denk daran, bequeme Kleidung und warme Socken mitzubringen, damit du dich ganz auf das Trommeln einlassen kannst.

Melde dich bitte vorher an. Ich freue mich auf dich und den gemeinsamen Rhythmus!

Einladung zur Organmeditation – Deine innere Balance stärken

Herzliche Einladung zu einer geführten Meditation am Mittwoch, den 26.03.2025 – Beginn 20 Uhr

Dein Körper trägt dich durch dein Leben – nun ist es an der Zeit, ihm etwas zurückzugeben.

In dieser sanften Meditation lenken wir unsere Aufmerksamkeit auf die Organe, die uns tagtäglich mit Energie, Klarheit und Lebenskraft versorgen. Durch bewusste Atmung, innere Bilder und achtsame Wahrnehmung spüren wir die Lunge, die Niere, die Leber, das Herz und die Milz – lassen Belastendes los und tanken neue Kraft.

Lass dich von dieser Reise nach innen tragen, spüre deine Mitte und finde in eine tiefe Verbindung mit dir selbst.

Ich freue mich, wenn du dabei bist! 💛
Ich bitte um eine Anmeldung, danke.
Claudia